如果你懷疑自己或孩子有ADHD，可做簡單的自我評估（點擊前往成人/家長評估測試），探討其可能性。但無論如何，你應尋求專業評估以確認診斷，包括精神科醫生、臨床心理學家、具備相關經驗的兒科醫生或家庭醫生（包括評估或治療ADHD或相關病症如焦慮/抑鬱等）。這些專業人士中，對ADHD最熟悉的應是兒童精神科醫生和發展（Developmental）兒科醫生。主要的分別是，後者不處理複雜的相關病症如嚴重的躁鬱症、精神病、抑鬱症等。
你也可以在神經心理學家、教育心理學家、臨床心理學家得到評估和行為治療。他們不開藥。
其他常見的相關病症，如學習障礙、亞斯伯格症或自閉症、精細動作或動作協調問題、視覺或聽覺處理異常等，可能涉及不同的專業人士，如學習專家、職業治療師、物理治療師、聽力學家、兒童心理學家等。
最好由具備相關經驗的專業人士作轉介，以避免不必要/多重的轉介，和監察治療效果。
很多時，最早發現孩子患有ADHD是對ADHD有認識的老師。他們每天接觸同年齡的孩子，更容易察覺不尋常的學習情況或行為。
